функциональное тело

  1. Robot

    Скачать [Fitstars] Функциональное тело. Функционально силовые на все тело [Виктория Вакулина]

    28.11.2025 Хотите комплексного подхода к тренировкам в одной программе? Вы нашли отличный вариант для развития! Программа состоит из 21 тренировок по 25 минут. Вам понадобятся резинки и гантели. Занятия включают дыхательные и силовые упражнения, работу на пресс, контроль и осознанность...
  2. Robot

    Скачать [УОМ] Функциональное тело [Аля Шевченко, Андрей Гострый, Людмила Селедцова]

    Функциональное тело Сборник лекций о функциональном фитнесе, спортивной нутрициологии, питании и приеме нутрицевтиков. Вы узнаете об особенностях занятий в старшем возрасте, при беременности и нарушениях опорно-двигательного аппарата, ожирении, а также адаптационном периоде для новичков...
Сверху