Aноним 14 Авг 2021 #1 А кто регулировщик? О том, на чем основаны методы саморегуляции [Антон Несвитский] Ссылка на картинку Рассматриваются следующие вопросы: Кто в нас способен регулировать нашу психику/тело, и где его искать? Как сделать присутствие Наблюдателя в вас постоянным, и для чего это нужно? Почему наша психика периодами «идет вразнос», и в чем наш основной конфликт с реальностью? Что такое «части личности» (субличности), и почему так важно знать их в лицо? Родитель, ребенок и взрослый: какое отношение они имеют к саморегуляции? Базовые техники осознанности: с чего начать выстраивать новые отношения с собой? Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Рассматриваются следующие вопросы: Кто в нас способен регулировать нашу психику/тело, и где его искать? Как сделать присутствие Наблюдателя в вас постоянным, и для чего это нужно? Почему наша психика периодами «идет вразнос», и в чем наш основной конфликт с реальностью? Что такое «части личности» (субличности), и почему так важно знать их в лицо? Родитель, ребенок и взрослый: какое отношение они имеют к саморегуляции? Базовые техники осознанности: с чего начать выстраивать новые отношения с собой? Читать далее... Показать больше